Fast Food - P&W

Roestzwiebeln, dänische (P&W) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ · 1 Esslöffel: 14 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 37 % kcal

Fett 15,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Roestzwiebeln, dänische (P&W)

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 62.8 %

Nährwerte von Roestzwiebeln, dänische (P&W) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roestzwiebeln, dänische (P&W) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Roestzwiebeln, dänische (P&W) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 Esslöffel Roestzwiebeln, dänische (P&W) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roestzwiebeln, dänische (P&W)

Wie viele Kalorien hat Roestzwiebeln, dänische (P&W)?

100 g Roestzwiebeln, dänische (P&W) enthalten 287 kcal (1.202 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 5 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Roestzwiebeln, dänische (P&W)?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roestzwiebeln, dänische (P&W)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roestzwiebeln, dänische (P&W) rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Roestzwiebeln, dänische (P&W) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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