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Fast Food - Remia

Remia Majonaisse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · 1 Portion: 30 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 20 % kcal
Fett 26,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Remia Majonaisse

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 20.2 % Fett: 78.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Remia Majonaisse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Remia Majonaisse im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (10 g)
Brennwert 300,0 kcal / 1.256,0 kJ 30,0 kcal / 125,6 kJ
Eiweiß 0,7 g 0,1 g
Kohlenhydrate 15,0 g 1,5 g
davon Zucker 10,0 g 1,0 g
Fett 26,0 g 2,6 g
Salz 1,70 g 0,17 g

1 Portion Remia Majonaisse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 1 Portion Remia Majonaisse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 32 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Remia Majonaisse

Wie viele Kalorien hat Remia Majonaisse?

100 g Remia Majonaisse enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Remia Majonaisse?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Remia Majonaisse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Remia Majonaisse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Remia Majonaisse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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