Fast Food - Herta
Pausenbrot mit Frikadelle - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 (125 g) |
| Brennwert: |
325,0 kcal / 1.361,0 kJ |
406,3 kcal / 1.701,3 kJ |
| Eiweiß: |
10,3 g |
12,9 g |
| Kohlenhydrate: |
25,1 g |
31,4 g |
| davon Zucker: |
3,3 g |
4,1 g |
| Fett: |
20,0 g |
25,0 g |
| Ballaststoffe: |
1,8 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pausenbrot mit Frikadelle je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pausenbrot mit Frikadelle
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| Eiweiß: |
12.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
31.2 % der Kalorien |
| Fett: |
56.0 % der Kalorien |
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Pausenbrot mit Frikadelle im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
325 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
10.3 g
0  112 g
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| Kohlenhydrate: |
25.1 g
0  2.405 g
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| Fett: |
20 g
0  200 g
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- Pausenbrot mit Frikadelle
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
macce |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pausenbrot mit Frikadelle tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pausenbrot mit Frikadelle tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pausenbrot mit Frikadelle tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pausenbrot mit Frikadelle tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
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