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Fast Food - Asi Tavuk
Nuggets - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (25 g) |
Brennwert: |
208,0 kcal / 871,0 kJ |
52,0 kcal / 217,8 kJ |
Eiweiß: |
14,6 g |
3,7 g |
Kohlenhydrate: |
13,4 g |
3,4 g |
Fett: |
13,0 g |
3,3 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nuggets je Ernährungsweise:
Brennwerte von Nuggets
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Eiweiß: |
25.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
23.4 % der Kalorien |
Fett: |
51.1 % der Kalorien |
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Nuggets im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
208 kcal
0  2.000 kcal
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Eiweiß: |
14.6 g
0  112 g
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Kohlenhydrate: |
13.4 g
0  2.405 g
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Fett: |
13 g
0  200 g
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- Nuggets
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7894904578313 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuggets tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuggets tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Nuggets tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuggets tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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