Fast Food - .Schollin
Mehrkorn Mettbrötchen. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (136 g) |
| Brennwert: |
256,0 kcal / 1.072,0 kJ |
348,2 kcal / 1.457,9 kJ |
| Eiweiß: |
7,2 g |
9,8 g |
| Kohlenhydrate: |
21,4 g |
29,1 g |
| davon Zucker: |
0,9 g |
1,2 g |
| Fett: |
12,1 g |
16,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
6,6 g |
9,0 g |
| Broteinheiten: |
1,8 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mehrkorn Mettbrötchen. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mehrkorn Mettbrötchen.
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| Eiweiß: |
12.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
38.3 % der Kalorien |
| Fett: |
48.8 % der Kalorien |
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Mehrkorn Mettbrötchen. im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
256 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
7.2 g
0  112 g
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| Kohlenhydrate: |
21.4 g
0  2.405 g
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| Fett: |
12.1 g
0  200 g
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- Mehrkorn Mettbrötchen.
Tagesbedarf
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkorn Mettbrötchen. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkorn Mettbrötchen. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Viele gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mehrkorn Mettbrötchen. tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkorn Mettbrötchen. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Viele gesättigte Fettsäuren
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