Fast Food - McDonalds
McDonalds Pommes Frites - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Pommes klein (80 g) |
| Brennwert: |
297,0 kcal / 1.243,0 kJ |
237,6 kcal / 994,4 kJ |
| Eiweiß: |
3,0 g |
2,4 g |
| Kohlenhydrate: |
36,0 g |
28,8 g |
| Fett: |
15,0 g |
12,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel McDonalds Pommes Frites je Ernährungsweise:
Brennwerte von McDonalds Pommes Frites
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| Eiweiß: |
4.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
49.5 % der Kalorien |
| Fett: |
46.4 % der Kalorien |
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McDonalds Pommes Frites im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
297 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
3 g
0  112 g
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| Kohlenhydrate: |
36 g
0  2.405 g
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| Fett: |
15 g
0  200 g
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Fotoquelle: http://www.mcdonalds.ch/de/menuekarte/beilagen/pommes-frites - McDonalds Pommes Frites
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel McDonalds Pommes Frites tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel McDonalds Pommes Frites tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel McDonalds Pommes Frites tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel McDonalds Pommes Frites tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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