Fast Food - McDonald's
Mayonnaise (McDonalds) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
747kcal
3.128 kJ
Brennwertverteilung von Mayonnaise (McDonalds)
Nährwerte von Mayonnaise (McDonalds) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 747,0 kcal3.128,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| Fett | 81,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mayonnaise (McDonalds) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mayonnaise (McDonalds) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 747 kcal aus 100 g Mayonnaise (McDonalds) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 200 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 75 Minuten |
| Krafttraining | 797 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mayonnaise (McDonalds)
Wie viele Kalorien hat Mayonnaise (McDonalds)?
100 g Mayonnaise (McDonalds) enthalten 747 kcal (3.128 kJ).
Welche Nährwerte hat Mayonnaise (McDonalds)?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 81,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayonnaise (McDonalds)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mayonnaise (McDonalds) rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mayonnaise (McDonalds) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 747 kcal etwa 200 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 797 Minuten Krafttraining.



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