Fast Food - Diverse
Joeys Pasta Verdura - Kalorien und Nährwerte
320 g Spaghetti, gekocht 45 g Hähnchenbrust, Filet 15 g Paprika, rot 15 g Paprika, gelb 25 g Champignons, frisch 65 g Brokkoli, roh 25 g Cherrytomate 1 Teelöffel Olivenöl Quelle: http://fddb.info/db/i18n/listdetails/?lang=de&q=245381
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 0,0 kcal / 0,0 kJ |
| Eiweiß: | 31,3 g |
| Kohlenhydrate: | 101,4 g |
| Fett: | 7,2 g |
| Ballaststoffe: | 10,8 g |
| Broteinheiten: | 8,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joeys Pasta Verdura je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 32.58 mg | |
| Vitamin B1: | 0.13 mg | |
| Vitamin B2: | 0.3 mg | |
| Vitamin B6: | 0.4 mg | |
| Vitamin C: | 117.9 mg | |
| Vitamin E: | 2 mg |
Mineralien
| Eisen: | 3.1 mg | |
| Fluorid: | 92.4 mg | |
| Kalium: | 643.7 mg | |
| Kalzium: | 128.9 mg | |
| Kupfer: | 0.2 mg | |
| Magnesium: | 113.7 mg | |
| Mangan: | 0.2 mg | |
| Natrium: | 147.2 mg | |
| Phosphor: | 179.4 mg | |
| Schwefel: | 98.3 mg | |
| Zink: | 2.8 mg |
Joeys Pasta Verdura im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
31.3 g 0 112 g
|
| Kohlenhydrate: |
101.4 g 0 2.405 g
|
| Fett: |
7.2 g 0 200 g
|
- Joeys Pasta Verdura
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Details
| Erstellt von: | Struggle1984 |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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