Fast Food - Indomie
Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
439kcal
1.840 kJ
Brennwertverteilung von Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück)
Nährwerte von Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 439,4 kcal1.840,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 12,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 439 kcal aus 100 g Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 117 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 469 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück)
Wie viele Kalorien hat Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück)?
100 g Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück) enthalten 439 kcal (1.840 kJ).
Welche Nährwerte hat Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück)?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück) rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Indomie Instantnudeln Gemüse (80g Stück) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 439 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.



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