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Fast Food - Diverse
Hot Dogs - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Hot Dog (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 256,6 kcal / 1.074,0 kJ | 384,9 kcal / 1.611,0 kJ |
| Eiweiß: | 7,7 g | 11,6 g |
| Kohlenhydrate: | 21,8 g | 32,7 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 3,0 g |
| Fett: | 14,9 g | 22,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 7,0 g | 10,5 g |
| Salz: | 1,70 g | 2,55 g |
| Wassergehalt: | 51,0 % | 51,0 % |
| Ballaststoffe: | 1,8 g | 2,7 g |
| Broteinheiten: | 1,8 g | 2,7 g |
| Cholesterin: | 77,0 mg | 115,5 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hot Dogs je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.2 mg | 0.3 mg |
| Vitamin C: | 4.1 mg | 6.15 mg |
| Vitamin E: | 0.5 mg | 0.75 mg |
Mineralien
| Eisen: | 1.2 mg | 1.8 mg |
| Kalium: | 160 mg | 240 mg |
| Kalzium: | 31 mg | 46.5 mg |
| Magnesium: | 15 mg | 22.5 mg |
| Zink: | 0.9 mg | 1.35 mg |
Brennwerte von Hot Dogs
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Hot Dogs im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
256.6 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
7.7 g 0 112 g
|
| Kohlenhydrate: |
21.8 g 0 2.405 g
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| Fett: |
14.94 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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