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Holländische Fleischrolle - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (70 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 108,0 kcal / 452,0 kJ | 75,6 kcal / 316,4 kJ |
| Eiweiß: | 6,1 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate: | 2,2 g | 1,5 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 1,4 g |
| Fett: | 6,7 g | 4,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 g | 0,6 g |
| Salz: | 2,30 g | 1,61 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Holländische Fleischrolle je Ernährungsweise:
Brennwerte von Holländische Fleischrolle
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Holländische Fleischrolle im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
108 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
6.1 g 0 112 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.2 g 0 2.405 g
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| Fett: |
6.7 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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