Fast Food - Harry

Harry Körner Balance Sandwich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.083 kJ · 1 Packung: 1.940 kcal

Eiweiß 8,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 64 % kcal

Fett 6,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Harry Körner Balance Sandwich

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 63.6 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Harry Körner Balance Sandwich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Harry Körner Balance Sandwich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Harry Körner Balance Sandwich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.940 kcal aus 1 Packung Harry Körner Balance Sandwich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Harry Körner Balance Sandwich

Wie viele Kalorien hat Harry Körner Balance Sandwich?

100 g Harry Körner Balance Sandwich enthalten 259 kcal (1.083 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 1.940 kcal.

Welche Nährwerte hat Harry Körner Balance Sandwich?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Harry Körner Balance Sandwich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Harry Körner Balance Sandwich rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Harry Körner Balance Sandwich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.940 kcal etwa 518 Minuten Spazieren, 155 Minuten Joggen, 194 Minuten Radfahren oder 2069 Minuten Krafttraining.

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