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Fast Food - DeBeukelaer
Gebäckstangen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stange (7 g) |
Brennwert: |
496,0 kcal / 2.077,0 kJ |
34,7 kcal / 145,4 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
0,9 g |
Kohlenhydrate: |
55,0 g |
3,9 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
0,1 g |
Fett: |
24,0 g |
1,7 g |
Ballaststoffe: |
4,0 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gebäckstangen je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Gebäckstangen
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Eiweiß: |
10.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
45.1 % der Kalorien |
Fett: |
44.3 % der Kalorien |
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Gebäckstangen im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
496 kcal
0 2.000 kcal
|
Eiweiß: |
13 g
0 112 g
|
Kohlenhydrate: |
55 g
0 2.405 g
|
Fett: |
24 g
0 200 g
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- Gebäckstangen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Teeny711 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebäckstangen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebäckstangen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gebäckstangen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebäckstangen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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Eiweiß: |
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Kohlenhydrate: |
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