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Fast Food - Nordsee
Garnelenbaguette - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 stück (155 g) |
Brennwert: |
191,0 kcal / 800,0 kJ |
296,1 kcal / 1.240,0 kJ |
Eiweiß: |
9,9 g |
15,3 g |
Kohlenhydrate: |
21,8 g |
33,8 g |
Fett: |
7,0 g |
10,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Garnelenbaguette je Ernährungsweise:
Brennwerte von Garnelenbaguette
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Eiweiß: |
20.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
45.9 % der Kalorien |
Fett: |
33.2 % der Kalorien |
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Garnelenbaguette im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
191 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
9.9 g
0 112 g
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Kohlenhydrate: |
21.8 g
0 2.405 g
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Fett: |
7 g
0 200 g
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- Garnelenbaguette
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Bruchi74 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Garnelenbaguette tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Garnelenbaguette tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Garnelenbaguette tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Garnelenbaguette tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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