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Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

259 kJ

Eiweiß 2,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 53 % kcal

Fett 2,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml)

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml) im Detail

100 g Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml)

Wie viele Kalorien hat Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml)?

100 g Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml) enthalten 62 kcal (259 kJ).

Welche Nährwerte hat Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml)?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erasco - Ungarische Gulaschsuppe XXL (1150 ml) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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