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Fast Food - Campbell's

Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

46kcal

192 kJ

Eiweiß 2,3 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 5,4 g 49 % kcal
Fett 1,5 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 30.5 %

Nährwerte von Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 45,8 kcal192,0 kJ
Eiweiß 2,3 g
Kohlenhydrate 5,4 g
davon Zucker 0,9 g
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Salz 1,10 g
Ballaststoffe 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 g Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 49 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g

Wie viele Kalorien hat Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g?

100 g Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g enthalten 46 kcal (192 kJ).

Welche Nährwerte hat Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erasco Rindfleisch-Nudeltopf 800 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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