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Fast Food - Diverse

Doppel Whopper mit Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ

Eiweiß 14,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 20 % kcal
Fett 17,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Doppel Whopper mit Käse

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 19.9 % Fett: 58.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Doppel Whopper mit Käse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Doppel Whopper mit Käse im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 266,0 kcal / 1.114,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 13,0 g
Fett 17,0 g

100 g Doppel Whopper mit Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 100 g Doppel Whopper mit Käse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 284 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Doppel Whopper mit Käse

Wie viele Kalorien hat Doppel Whopper mit Käse?

100 g Doppel Whopper mit Käse enthalten 266 kcal (1.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Doppel Whopper mit Käse?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Doppel Whopper mit Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Doppel Whopper mit Käse rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Doppel Whopper mit Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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