Fast Food - McDonald's
Doppel-Cheeseburger - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (173 g) |
| Brennwert: |
252,0 kcal / 1.055,0 kJ |
436,0 kcal / 1.825,2 kJ |
| Eiweiß: |
16,0 g |
27,7 g |
| Kohlenhydrate: |
20,0 g |
34,6 g |
| davon Zucker: |
5,0 g |
8,7 g |
| Fett: |
12,0 g |
20,8 g |
| Ballaststoffe: |
1,2 g |
2,1 g |
| Broteinheiten: |
1,7 g |
2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Doppel-Cheeseburger je Ernährungsweise:
Brennwerte von Doppel-Cheeseburger
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| Eiweiß: |
25.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
31.7 % der Kalorien |
| Fett: |
42.9 % der Kalorien |
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Doppel-Cheeseburger im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
252 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
16 g
0  112 g
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| Kohlenhydrate: |
20 g
0  2.405 g
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| Fett: |
12 g
0  200 g
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- Doppel-Cheeseburger
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Doppel-Cheeseburger tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Doppel-Cheeseburger tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Doppel-Cheeseburger tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Doppel-Cheeseburger tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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