Fast Food - Mekkafood

Döner Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 12,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 48 % kcal

Fett 7,9 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Döner Pizza

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 31.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Döner Pizza je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Döner Pizza im Detail

100 g Döner Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Döner Pizza wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Döner Pizza

Wie viele Kalorien hat Döner Pizza?

100 g Döner Pizza enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat Döner Pizza?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Döner Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Döner Pizza rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Döner Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren