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Fast Food - Dönershop
Döner mit Lammfleisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (360 g) (360 g) |
Brennwert: |
186,0 kcal / 779,0 kJ |
669,6 kcal / 2.804,4 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
25,2 g |
Kohlenhydrate: |
25,3 g |
91,1 g |
Fett: |
6,7 g |
24,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Döner mit Lammfleisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Döner mit Lammfleisch
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Eiweiß: |
14.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
53.4 % der Kalorien |
Fett: |
31.8 % der Kalorien |
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Döner mit Lammfleisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
186 kcal
0  2.000 kcal
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Eiweiß: |
7 g
0  112 g
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Kohlenhydrate: |
25.3 g
0  2.405 g
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Fett: |
6.7 g
0  200 g
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- Döner mit Lammfleisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Prielnixe |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Döner mit Lammfleisch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Döner mit Lammfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Döner mit Lammfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Döner mit Lammfleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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