Fast Food - Hobelz
die vegane Currywurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
175kcal
733 kJ · 1 Stück: 201 kcal
Brennwertverteilung von die vegane Currywurst
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für die vegane Currywurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von die vegane Currywurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (115 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 175,0 kcal / 733,0 kJ | 201,3 kcal / 843,0 kJ |
| Eiweiß | 16,5 g | 19,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 6,9 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,6 g |
| Fett | 9,3 g | 10,7 g |
| Salz | 2,55 g | 2,93 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,6 g |
1 Stück die vegane Currywurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 1 Stück die vegane Currywurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 215 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu die vegane Currywurst
Wie viele Kalorien hat die vegane Currywurst?
100 g die vegane Currywurst enthalten 175 kcal (733 kJ). Eine Portion (1 Stück, 115 g) kommt auf 201 kcal.
Welche Nährwerte hat die vegane Currywurst?
Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt die vegane Currywurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g die vegane Currywurst rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück die vegane Currywurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.



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