Fast Food - DAVERT

DAVERT Grünkern Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.261 kJ · 1 Burger: 527 kcal

Eiweiß 5,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 33,1 g 45 % kcal

Fett 15,2 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von DAVERT Grünkern Burger

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 45.3 % Fett: 46.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DAVERT Grünkern Burger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von DAVERT Grünkern Burger im Detail

1 Burger DAVERT Grünkern Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 1 Burger DAVERT Grünkern Burger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DAVERT Grünkern Burger

Wie viele Kalorien hat DAVERT Grünkern Burger?

100 g DAVERT Grünkern Burger enthalten 301 kcal (1.261 kJ). Eine Portion (1 Burger, 175 g) kommt auf 527 kcal.

Welche Nährwerte hat DAVERT Grünkern Burger?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 33,1 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DAVERT Grünkern Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DAVERT Grünkern Burger rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Burger DAVERT Grünkern Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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