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Culinea Gemüse Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.012 kJ · 1 Portion: 302 kcal

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 24,8 g 42 % kcal

Fett 13,7 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Culinea Gemüse Nuggets

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 52.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Culinea Gemüse Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Culinea Gemüse Nuggets im Detail

1 Portion Culinea Gemüse Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 1 Portion Culinea Gemüse Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Culinea Gemüse Nuggets

Wie viele Kalorien hat Culinea Gemüse Nuggets?

100 g Culinea Gemüse Nuggets enthalten 242 kcal (1.012 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 302 kcal.

Welche Nährwerte hat Culinea Gemüse Nuggets?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 24,8 g Kohlenhydrate und 13,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Culinea Gemüse Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Culinea Gemüse Nuggets rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Culinea Gemüse Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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