Fast Food - Friedrich Pieper

Country Beacon-Ei Sandwich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ

Eiweiß 10,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 33 % kcal

Fett 15,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Country Beacon-Ei Sandwich

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 33.5 % Fett: 51.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Country Beacon-Ei Sandwich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Country Beacon-Ei Sandwich im Detail

100 g Country Beacon-Ei Sandwich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 100 g Country Beacon-Ei Sandwich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Country Beacon-Ei Sandwich

Wie viele Kalorien hat Country Beacon-Ei Sandwich?

100 g Country Beacon-Ei Sandwich enthalten 266 kcal (1.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Country Beacon-Ei Sandwich?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Country Beacon-Ei Sandwich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Country Beacon-Ei Sandwich rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Country Beacon-Ei Sandwich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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