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Coquette Hühner-Reistopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ

Eiweiß 2,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 58 % kcal

Fett 1,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Coquette Hühner-Reistopf

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 27.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coquette Hühner-Reistopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coquette Hühner-Reistopf im Detail

100 g Coquette Hühner-Reistopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Coquette Hühner-Reistopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coquette Hühner-Reistopf

Wie viele Kalorien hat Coquette Hühner-Reistopf?

100 g Coquette Hühner-Reistopf enthalten 54 kcal (226 kJ).

Welche Nährwerte hat Coquette Hühner-Reistopf?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coquette Hühner-Reistopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coquette Hühner-Reistopf rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coquette Hühner-Reistopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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