Fast Food - Coop

Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

530 kJ

Eiweiß 7,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 28 % kcal

Fett 7,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 28.3 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese im Detail

100 g Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese

Wie viele Kalorien hat Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese?

100 g Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese enthalten 127 kcal (530 kJ).

Welche Nährwerte hat Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coop Qualité & Prix Lasagne alla Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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