Fast Food - McDonald's

Country McGriddles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · 1 McGriddle ca: 513 kcal

Eiweiß 11,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 33 % kcal

Fett 14,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Country McGriddles

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Country McGriddles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Country McGriddles im Detail

1 McGriddle ca Country McGriddles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 1 McGriddle ca Country McGriddles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Country McGriddles

Wie viele Kalorien hat Country McGriddles?

100 g Country McGriddles enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 McGriddle ca, 205 g) kommt auf 513 kcal.

Welche Nährwerte hat Country McGriddles?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Country McGriddles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Country McGriddles rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 McGriddle ca Country McGriddles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.

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