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Fast Food - Diverse
Chickenburger - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 (127.5 g) |
| Brennwert: |
248,0 kcal / 1.038,0 kJ |
316,2 kcal / 1.323,5 kJ |
| Eiweiß: |
9,0 g |
11,5 g |
| Kohlenhydrate: |
33,0 g |
42,1 g |
| davon Zucker: |
8,0 g |
10,2 g |
| Fett: |
9,0 g |
11,5 g |
| Ballaststoffe: |
2,0 g |
2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chickenburger je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chickenburger
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| Eiweiß: |
14.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
53.0 % der Kalorien |
| Fett: |
32.5 % der Kalorien |
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Chickenburger im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
248 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
9 g
0  112 g
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| Kohlenhydrate: |
33 g
0  2.405 g
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| Fett: |
9 g
0  200 g
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- Chickenburger
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Wintersonne |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chickenburger tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chickenburger tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chickenburger tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chickenburger tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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