Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fast Food
» Chicken Teriyaki (Salat)
Fast Food - Subway
Chicken Teriyaki (Salat) - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Schale (349 g) |
| Brennwert: |
36,0 kcal / 151,0 kJ |
125,6 kcal / 527,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,5 g |
15,7 g |
| Kohlenhydrate: |
2,7 g |
9,4 g |
| davon Zucker: |
2,1 g |
7,3 g |
| Fett: |
0,6 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chicken Teriyaki (Salat) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chicken Teriyaki (Salat)
|
|
| Eiweiß: |
52.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
31.6 % der Kalorien |
| Fett: |
15.8 % der Kalorien |
|
Chicken Teriyaki (Salat) im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
36 kcal
0  2.000 kcal
|
| Eiweiß: |
4.5 g
0  112 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.7 g
0  2.405 g
|
| Fett: |
0.6 g
0  200 g
|
- Chicken Teriyaki (Salat)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
mrtn |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Teriyaki (Salat) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Teriyaki (Salat) tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chicken Teriyaki (Salat) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Teriyaki (Salat) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.