Fast Food - McDonald's

Chicken-Salat (McDonalds) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 7,2 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 43 % kcal

Fett 2,7 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken-Salat (McDonalds)

Eiweiß: 30.9 % Kohlenhydrate: 43.0 % Fett: 26.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken-Salat (McDonalds) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken-Salat (McDonalds) im Detail

100 g Chicken-Salat (McDonalds) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Chicken-Salat (McDonalds) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken-Salat (McDonalds)

Wie viele Kalorien hat Chicken-Salat (McDonalds)?

100 g Chicken-Salat (McDonalds) enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken-Salat (McDonalds)?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken-Salat (McDonalds)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken-Salat (McDonalds) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken-Salat (McDonalds) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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