Fast Food - Landmanns GmbH
Chef Select Pizza Kombi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
318kcal
1.332 kJ
Brennwertverteilung von Chef Select Pizza Kombi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chef Select Pizza Kombi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chef Select Pizza Kombi im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 318,1 kcal / 1.332,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 51,1 g |
| davon Zucker | 8,5 g |
| Fett | 7,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Salz | 2,50 g |
100 g Chef Select Pizza Kombi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 100 g Chef Select Pizza Kombi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 85 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 339 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chef Select Pizza Kombi
Wie viele Kalorien hat Chef Select Pizza Kombi?
100 g Chef Select Pizza Kombi enthalten 318 kcal (1.332 kJ).
Welche Nährwerte hat Chef Select Pizza Kombi?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 51,1 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chef Select Pizza Kombi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chef Select Pizza Kombi rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chef Select Pizza Kombi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.



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