Fast Food - COOP

Cheeseburger COOP - Kalorien und Nährwerte

Take Away

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 43 % kcal

Fett 9,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Cheeseburger COOP

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 34.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cheeseburger COOP je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cheeseburger COOP im Detail

100 g Cheeseburger COOP abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g Cheeseburger COOP wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cheeseburger COOP

Wie viele Kalorien hat Cheeseburger COOP?

100 g Cheeseburger COOP enthalten 237 kcal (992 kJ).

Welche Nährwerte hat Cheeseburger COOP?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheeseburger COOP?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheeseburger COOP rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cheeseburger COOP zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren