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Fast Food - Naturkorn-Mühle

Carob-Reisstange gefüllt. - Kalorien und Nährwerte

Leckerer gefüllter glutenfreier Reissnack für Unterwegs oder einfach zwischendurch. Nur mit Reissirup gesüsst.

Brennwert je 100 g

536kcal

2.244 kJ · Stück: 268 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 39 % kcal
Fett 33,7 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Carob-Reisstange gefüllt.

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 56.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carob-Reisstange gefüllt. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Carob-Reisstange gefüllt. im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (50 g)
Brennwert 536,0 kcal / 2.244,0 kJ 268,0 kcal / 1.122,0 kJ
Eiweiß 5,5 g 2,8 g
Kohlenhydrate 52,0 g 26,0 g
Fett 33,7 g 16,9 g

Stück Carob-Reisstange gefüllt. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus Stück Carob-Reisstange gefüllt. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 286 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carob-Reisstange gefüllt.

Wie viele Kalorien hat Carob-Reisstange gefüllt.?

100 g Carob-Reisstange gefüllt. enthalten 536 kcal (2.244 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 268 kcal.

Welche Nährwerte hat Carob-Reisstange gefüllt.?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 33,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carob-Reisstange gefüllt.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carob-Reisstange gefüllt. rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Carob-Reisstange gefüllt. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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