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Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

195kcal

816 kJ · 1Portion: 195 kcal

Eiweiß 28,0 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 8 % kcal

Fett 7,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog

Eiweiß: 58.6 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 33.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog im Detail

1Portion Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 195 kcal aus 1Portion Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog

Wie viele Kalorien hat Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog?

100 g Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog enthalten 195 kcal (816 kJ). Eine Portion (1Portion, 100 g) kommt auf 195 kcal.

Welche Nährwerte hat Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1Portion Caeser Grilled Chicken Salad mit Jog zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 195 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 208 Minuten Krafttraining.

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