Fast Food - Backfactory
Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
472kcal
1.976 kJ · 1 Croissant (110g): 519 kcal
Brennwertverteilung von Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Croissant (110g) (110 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 472,0 kcal / 1.976,0 kJ | 519,2 kcal / 2.173,6 kJ |
| Eiweiß | 13,1 g | 14,4 g |
| Kohlenhydrate | 36,8 g | 40,5 g |
| Fett | 30,2 g | 33,2 g |
1 Croissant (110g) Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 519 kcal aus 1 Croissant (110g) Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 139 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 554 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory)
Wie viele Kalorien hat Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory)?
100 g Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory) enthalten 472 kcal (1.976 kJ). Eine Portion (1 Croissant (110g), 110 g) kommt auf 519 kcal.
Welche Nährwerte hat Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory)?
Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 36,8 g Kohlenhydrate und 30,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory) rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Croissant (110g) Butter-Frankfurter-Croissant (Backfactory) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 519 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 554 Minuten Krafttraining.



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