Fast Food - Burger King

Burger King Cheeseburger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ · 1 Cheeseburger: 321 kcal

Eiweiß 14,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 37 % kcal

Fett 12,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Burger King Cheeseburger

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger King Cheeseburger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger King Cheeseburger im Detail

1 Cheeseburger Burger King Cheeseburger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 1 Cheeseburger Burger King Cheeseburger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger King Cheeseburger

Wie viele Kalorien hat Burger King Cheeseburger?

100 g Burger King Cheeseburger enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (1 Cheeseburger, 125 g) kommt auf 321 kcal.

Welche Nährwerte hat Burger King Cheeseburger?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger King Cheeseburger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burger King Cheeseburger rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Cheeseburger Burger King Cheeseburger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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