Fast Food - .Brotmeisterei Steinecke

Brotmeisterstulle Kochschinken. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ · 1/2 Stück: 253 kcal

Eiweiß 7,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 32,9 g 48 % kcal

Fett 12,5 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Brotmeisterstulle Kochschinken.

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 41.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brotmeisterstulle Kochschinken. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brotmeisterstulle Kochschinken. im Detail

1/2 Stück Brotmeisterstulle Kochschinken. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 1/2 Stück Brotmeisterstulle Kochschinken. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brotmeisterstulle Kochschinken.

Wie viele Kalorien hat Brotmeisterstulle Kochschinken.?

100 g Brotmeisterstulle Kochschinken. enthalten 274 kcal (1.147 kJ). Eine Portion (1/2 Stück, 92.5 g) kommt auf 253 kcal.

Welche Nährwerte hat Brotmeisterstulle Kochschinken.?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 32,9 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotmeisterstulle Kochschinken.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brotmeisterstulle Kochschinken. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Stück Brotmeisterstulle Kochschinken. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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