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Fast Food - Durchschnittswert

Bratwurst, Schwein - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (157 g)
Brennwert: 239,0 kcal / 1.001,0 kJ 375,2 kcal / 1.571,6 kJ
Eiweiß: 18,0 g 28,3 g
Kohlenhydrate: 1,0 g 1,6 g
Fett: 18,0 g 28,3 g
Salz: 1,85 g 2,90 g
Wassergehalt: 58,0 % 58,0 %
Ballaststoffe: 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten: 0,1 g 0,2 g
Cholesterin: 63,0 mg 98,9 mg

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bratwurst, Schwein je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B1: 0.33 mg 0.52 mg
Vitamin B12: 0.9 µg 1.41 µg
Vitamin B2: 0.13 mg 0.2 mg
Vitamin B6: 0.21 mg 0.33 mg
Vitamin E: 0.25 mg 0.39 mg

Mineralien

Chlorid: 1.08 g 1.7 g
Eisen: 0.7 mg 1.1 mg
Fluorid: 20 µg 31.4 µg
Kalium: 191 mg 299.87 mg
Kalzium: 13 mg 20.41 mg
Kupfer: 100 µg 0.16 mg
Magnesium: 18 mg 28.26 mg
Mangan: 100 µg 0.16 mg
Phosphor: 99 mg 155.43 mg
Schwefel: 120 mg 188.4 mg
Zink: 1.4 mg 2.2 mg

Brennwerte von Bratwurst, Schwein

Eiweiß: 30.3 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 1.7 % der Kalorien
Fett: 68.1 % der Kalorien

Bratwurst, Schwein im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.

Brennwert: 239 kcal
0 2.000 kcal
Eiweiß: 18 g
0 112 g
Kohlenhydrate: 1 g
0 2.405 g
Fett: 18 g
0 200 g

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Bratwurst, Schwein

- Bratwurst, Schwein

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EAN: 7610200428059
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