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Fast Food - .Nordsee
Calamari Box. - Kalorien und Nährwerte
Ohne Sauce
|
pro 100 g |
Box (162.55 g) |
Brennwert: |
236,0 kcal / 988,0 kJ |
383,6 kcal / 1.606,0 kJ |
Eiweiß: |
7,7 g |
12,5 g |
Kohlenhydrate: |
26,6 g |
43,2 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
0,5 g |
Fett: |
11,1 g |
18,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,4 g |
2,3 g |
Salz: |
0,72 g |
1,17 g |
Broteinheiten: |
2,2 g |
3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Calamari Box. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Calamari Box.
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Eiweiß: |
13.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
44.9 % der Kalorien |
Fett: |
42.1 % der Kalorien |
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Calamari Box. im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
236 kcal
0 2.000 kcal
|
Eiweiß: |
7.7 g
0 112 g
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Kohlenhydrate: |
26.6 g
0 2.405 g
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Fett: |
11.1 g
0 200 g
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- Calamari Box.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Calamari Box. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Calamari Box. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Calamari Box. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Calamari Box. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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