Zum Inhalt springen
Anzeige

Fast Food - Buss fertiggerichte GmbH

Bihun Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ

Eiweiß 4,0 g 34 % kcal
Kohlenhydrate 4,9 g 42 % kcal
Fett 1,2 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Bihun Suppe

Eiweiß: 34.5 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 23.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bihun Suppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bihun Suppe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 47,0 kcal / 197,0 kJ
Eiweiß 4,0 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Salz 1,30 g

100 g Bihun Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Bihun Suppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 50 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bihun Suppe

Wie viele Kalorien hat Bihun Suppe?

100 g Bihun Suppe enthalten 47 kcal (197 kJ).

Welche Nährwerte hat Bihun Suppe?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bihun Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bihun Suppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bihun Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.