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Fast Food - McDonald's
Big Mac® - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (217 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 232,0 kcal / 971,0 kJ | 503,4 kcal / 2.107,1 kJ |
| Eiweiß: | 12,0 g | 26,0 g |
| Kohlenhydrate: | 19,0 g | 41,2 g |
| davon Zucker: | 3,9 g | 8,5 g |
| Fett: | 12,0 g | 26,0 g |
| Salz: | 1,00 g | 2,17 g |
| Wassergehalt: | 40,0 % | 40,0 % |
| Ballaststoffe: | 1,4 g | 3,0 g |
| Broteinheiten: | 1,6 g | 3,5 g |
| Cholesterin: | 130,0 mg | 282,1 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Big Mac® je Ernährungsweise:
Brennwerte von Big Mac®
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Big Mac® im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
232 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12 g 0 112 g
|
| Kohlenhydrate: |
19 g 0 2.405 g
|
| Fett: |
12 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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