Fast Food - Burger King

Big King - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ · 1 Portion: 578 kcal

Eiweiß 14,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 21 % kcal

Fett 18,3 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Big King

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 20.6 % Fett: 58.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big King je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big King im Detail

1 Portion Big King abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 578 kcal aus 1 Portion Big King wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big King

Wie viele Kalorien hat Big King?

100 g Big King enthalten 278 kcal (1.164 kJ). Eine Portion (1 Portion, 208 g) kommt auf 578 kcal.

Welche Nährwerte hat Big King?

Je 100 g: 14,4 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 18,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big King?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big King rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Big King zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 578 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 617 Minuten Krafttraining.

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