Fast Food - McDonald's

Barbecue Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ · 1 Portion: 51 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 92 % kcal

Fett 1,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Barbecue Sauce

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 92.1 % Fett: 5.5 %

Nährwerte von Barbecue Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barbecue Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Barbecue Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Portion Barbecue Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barbecue Sauce

Wie viele Kalorien hat Barbecue Sauce?

100 g Barbecue Sauce enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Barbecue Sauce?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barbecue Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Barbecue Sauce rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Barbecue Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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