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Fast Food
» Baguette, Schinken und Käse
Fast Food - Diverse
Baguette, Schinken und Käse - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (250 g) |
| Brennwert: |
287,0 kcal / 1.202,0 kJ |
717,5 kcal / 3.005,0 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
30,0 g |
| Kohlenhydrate: |
18,0 g |
45,0 g |
| davon Zucker: |
3,9 g |
9,8 g |
| Fett: |
18,0 g |
45,0 g |
| Salz: |
1,80 g |
4,50 g |
| Broteinheiten: |
1,5 g |
3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Baguette, Schinken und Käse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Baguette, Schinken und Käse
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| Eiweiß: |
17.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
25.5 % der Kalorien |
| Fett: |
57.4 % der Kalorien |
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Baguette, Schinken und Käse im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
287 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
12 g
0  112 g
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| Kohlenhydrate: |
18 g
0  2.405 g
|
| Fett: |
18 g
0  200 g
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- Baguette, Schinken und Käse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4056489143680 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette, Schinken und Käse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette, Schinken und Käse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Baguette, Schinken und Käse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette, Schinken und Käse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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