Fast Food - Back-Factory
Back Factory Pizza Margherita - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
258kcal
1.080 kJ · 1 Pizza: 361 kcal
Brennwertverteilung von Back Factory Pizza Margherita
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Back Factory Pizza Margherita je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Back Factory Pizza Margherita im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Pizza (140 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 258,0 kcal / 1.080,0 kJ | 361,2 kcal / 1.512,0 kJ |
| Eiweiß | 11,7 g | 16,4 g |
| Kohlenhydrate | 39,5 g | 55,3 g |
| Fett | 5,9 g | 8,3 g |
1 Pizza Back Factory Pizza Margherita abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 1 Pizza Back Factory Pizza Margherita wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 385 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Back Factory Pizza Margherita
Wie viele Kalorien hat Back Factory Pizza Margherita?
100 g Back Factory Pizza Margherita enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 140 g) kommt auf 361 kcal.
Welche Nährwerte hat Back Factory Pizza Margherita?
Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 39,5 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Back Factory Pizza Margherita?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Back Factory Pizza Margherita rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Back Factory Pizza Margherita zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.



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