Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fast Food
» Aubergine überbacken
Fast Food - Diverse
Aubergine überbacken - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (80 g) |
Brennwert: |
87,0 kcal / 364,0 kJ |
69,6 kcal / 291,2 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
5,6 g |
Kohlenhydrate: |
4,0 g |
3,2 g |
davon Zucker: |
3,3 g |
2,6 g |
Fett: |
6,0 g |
4,8 g |
Salz: |
0,60 g |
0,48 g |
Ballaststoffe: |
1,2 g |
1,0 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Aubergine überbacken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Aubergine überbacken
|
Eiweiß: |
28.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
16.3 % der Kalorien |
Fett: |
55.1 % der Kalorien |
|
Aubergine überbacken im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
87 kcal
0  2.000 kcal
|
Eiweiß: |
7 g
0  112 g
|
Kohlenhydrate: |
4 g
0  2.405 g
|
Fett: |
6 g
0  200 g
|
- Aubergine überbacken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aubergine überbacken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aubergine überbacken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Aubergine überbacken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aubergine überbacken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.