Fast Food - Shisu Vertriebsgesellschaft
ASIA Green Garden - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
175kcal
731 kJ
Brennwertverteilung von ASIA Green Garden
Nährwerte von ASIA Green Garden im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 174,6 kcal731,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ASIA Green Garden je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g ASIA Green Garden abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g ASIA Green Garden wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 186 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ASIA Green Garden
Wie viele Kalorien hat ASIA Green Garden?
100 g ASIA Green Garden enthalten 175 kcal (731 kJ).
Welche Nährwerte hat ASIA Green Garden?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ASIA Green Garden?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ASIA Green Garden rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g ASIA Green Garden zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.