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Asia Chicken Noodles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ · 1 Packung: 529 kcal

Eiweiß 7,9 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 59 % kcal

Fett 3,3 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Asia Chicken Noodles

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 58.9 % Fett: 19.9 %

Nährwerte von Asia Chicken Noodles im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asia Chicken Noodles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Asia Chicken Noodles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 529 kcal aus 1 Packung Asia Chicken Noodles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asia Chicken Noodles

Wie viele Kalorien hat Asia Chicken Noodles?

100 g Asia Chicken Noodles enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 529 kcal.

Welche Nährwerte hat Asia Chicken Noodles?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Chicken Noodles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia Chicken Noodles rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Asia Chicken Noodles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 529 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 564 Minuten Krafttraining.

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