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Anna's Best - Zwetschgenwähe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 61 % kcal

Fett 8,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Anna's Best - Zwetschgenwähe

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 61.3 % Fett: 32.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Anna's Best - Zwetschgenwähe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Anna's Best - Zwetschgenwähe im Detail

100 g Anna's Best - Zwetschgenwähe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 100 g Anna's Best - Zwetschgenwähe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Anna's Best - Zwetschgenwähe

Wie viele Kalorien hat Anna's Best - Zwetschgenwähe?

100 g Anna's Best - Zwetschgenwähe enthalten 226 kcal (946 kJ).

Welche Nährwerte hat Anna's Best - Zwetschgenwähe?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Anna's Best - Zwetschgenwähe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Anna's Best - Zwetschgenwähe rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Anna's Best - Zwetschgenwähe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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