Fast Food - Migros-Genossenschafts-Bund
Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
46kcal
193 kJ
Brennwertverteilung von Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 46,1 kcal / 193,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Fett | 2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,0 g |
| Salz | 0,90 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
100 g Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 g Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 49 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch
Wie viele Kalorien hat Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch?
100 g Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch enthalten 46 kcal (193 kJ).
Welche Nährwerte hat Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Anna's Best Kürbissuppe mit Kokosmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.



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